Cada
7 de noviembre en República Dominicana se celebra el Día del Deporte,
los países del mundo han acogido el deporte como práctica o disciplina
que permite desarrollar, física, mental y de manera sana al individuo,
por eso fue una práctica habitual en las civilizaciones antiguas.
Pueblos como los persas, egipcios y, especialmente los griegos
valoraron el deporte, siendo los griegos los precursores de los juegos
olímpicos y las olimpíadas. Estos juegos acercaron los pueblos y
ayudaron a los individuos a desarrollarse como seres sociales. Importancia del deporte para nuestros hijos
La práctica del deporte tiene ventajas tanto en el nivel físico como en
el social. Además de que contribuye a evitar el sedentarismo, un factor
de riesgo mayor para la salud del niño, el deporte ayuda a nuestros
hijos a mejorar sus habilidades sociales. Por lo tanto, el deporte es un
aspecto fundamental de la salud física y mental de nuestros hijos.
Hoy en día el deporte ha cobrado una gran importancia, ya que las
ventajas del mismo no se circunscriben sólo al aspecto físico, sino
también involucran a lo psíquico y social.
La práctica
deportiva debe ser estimulada por los pediatras desde edades muy
tempranas. Así como se recomienda comer sin sal, llevar una alimentación
balanceada, cuidarse del sol, etc., los médicos que tienen la
posibilidad y responsabilidad de educar en salud no deben perder esta
ocasión de generar hábitos saludables.
Pero el deporte no solo
produce beneficios físicos, sino que también les permite a nuestros
hijos aprender a manejar logros y fracasos. A entender el valor de la
práctica y la preparación para mejorar el rendimiento. A entender el
concepto de justo e injusto, a aceptar la autoridad adulta e
interrelacionarse con distintos grupos sociales y económicos, así como
la autodisciplina.
Por otro lado también les hace sentir un
lugar de pertenencia, el respeto y confraternidad con el grupo. En
definitiva, la actividad física es un medio formativo inmerso en el
contexto educativo total y un integrador de la personalidad.
En
conclusión el deporte es una necesidad para nuestros hijos, para lo
cual hay que respetar los tiempos madurativos de cada uno de ellos y
ayudar a cumplir con las etapas del crecimiento. Disfrutando en todo
momento de lo que hacen sin traumas por imposiciones impropias para su
edad.
Hoy los deportistas pueden ser aficionados y
profesionales. Son deportistas aficionados los que practican el deporte
como diversión, sin pensar en los resultados, mientras que los
deportistas profesionales se dedican exclusivamente a la práctica del
deporte, recibiendo por ello remuneración.
En la República
Dominicana se practican varios deportes, entre ellos el Voleibol,
Baloncesto y el Béisbol que es el más popular, entre otros.
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